Timnas U20 Pagi di Gym, Sore di Lapangan, Malam Masih Ada Latihan Skipping

Shin Tae-yong benar-benar ingin meningkatkan fisik pemain Timnas U20 selama TC di Jakarta pada Februari 2023.

Pemain Timnas U20 tidak hanya menjalani latihan kekuatan di gym hotel yang biasanya dilakukan pada pagi-siang.

Pada latihan di lapangan di sore hari, selain latihan taktikal para pemain juga mendapat menu latihan endurance dengan berlari dengan kecepatan berbeda-beda. latihan kekuatan otot kaki, dan keseimbangan.

Masih belum selesai. Pada malam hari setelah makan malam para pemain masih menjalani latihan skipping.

“Setelah makan malam, sekitar 40 menit, kita ada latihan skipping, karena masih banyak kekurangan,” kata Shin Tae-yong di depan para pemain setelah sesi latihan Sabtu (4/2/2023), dikutip dari kanal Youtube PSSI TV.

Setelah sesi latihan di lapangan pada Senin sore (6/2/2023), pelatih fisik Shin Sang-gyu mengingatkan para pemain bahwa pada malam ada latihan skipping.

“Mulai jam 8.20, kalian skipping. Nanti kalian akan dibantu oleh tim pelatih. Datang dan lawan (rasa lelah),” ujar Shin Sang-gyu di Youtube PSSI TV

Para pemain kemudian secara bersamaan menjawab: Ayo semangat, semangat!